Національна гаряча лінія для дітей та молоді від Громадської організації «Ла Страда-Україна» працює з 2013 року. Вона цілодобова та безкоштовна. За вказаними номерами можна поспілкуватися з психологами, соціальними працівниками чи педагогами, і навіть юристами — […]
Приборкання емоцій
Страх, тривога, агресія — ці почуття ніби важка цеглина, що з’явилася нізвідки і застрягла десь глибоко всередині. Мабуть, свого часу ця подібність і надихнула фахівців на створення простої вправи для вгамування емоцій. Вона й зветься […]
Як підтримати дитину в навчальному сезоні?
Сором, відчуття провини, самотності, неспроможності — це можливі наслідки тривалого стресу. Початок навчального року може посилювати ці стани, і зараз діти особливо потребуватимуть нашої підтримки. Психологиня Світлана Ройз радить насамперед створити для дітей простір безпеки […]
Ментальне здоров’я: стійкість та крихкість майбутнього
«Ти як?» Із цим запитанням Олена Зеленська звернулася до українців через Програму ментального здоров’я і закликала кожного чесно відповісти насамперед самому собі. А водночас з’ясувати, що допомагає нам триматися, навіть коли сил триматися вже немає. […]
СКАЗ
Сказ — це гостре інфекційне захворювання тварин і людини, спричинене нейротропним вірусом сказу (англ. Rabies virus) із роду Lyssavirus. Характеризується розвитком своєрідного енцефаліту зі стрімким ушкодженням центральної нервової системи. У разі зволікання з наданням кваліфікованої медичної […]
Міф про лікарське свідоцтво про смерть
Сьогодні розбиваємо міф про лікарське свідоцтво про смерть. А точніше – про обов’язок сімейного лікаря бути готовим видати цей документ 24/7. Через необхідність отримати документ терміново багато хто вважає, що ❌можна зателефонувати сімейному лікарю з […]
Емоційні гойдалки
Прокидаємося вранці з готовністю гори звернути, а вдень вже накриває по повній. Це емоційні гойдалки, і хто тільки на них не гойдався 😐 Та як би не качало з боку в бік, важливо усвідомити, що […]