До Всесвітнього дня ментального здоров’я українська ілюстраторка Ольга Дегтярьова створила цикл постерів (https://www.instagram.com/p/CyNvCR5NDwG/) для програми «Ти як?» 🤗 Охоче ділимося з вами, аби кожен міг відповісти собі на питання — «Що таке ментальне здоров’я та […]
Всесвітній день ментального здоров’я
У Всесвітній день ментального здоров’я ділимось корисною інформацією, як не з’їхати з глузду 👇 🟢Перше важливо правило – навчитись дбати про себе. Самодопомога – щоденні вправи, техніки дихання, фізична активність, хобі, прогулянки на природі, догляд […]
Звикайте не казати…
Кажуть, щоб щось змінити, починати варто тут і зараз — варіант «з понеділка» не працює. Тож пропонуємо просто зараз прогортати свій словниковий запас та викинути з нього зайве 😌 Пам’ятайте: психічні недуги не мають бути […]
ЛЕПТОСПІРОЗ
Лептоспіро́з (Leptospirosis) — гостра інфекційна хвороба з групи зоонозів, яка перебігає з гарячкою, загальною інтоксикацією, ураженням нирок, печінки, серцево-судинної, нервової систем, геморагічним синдромом. Патогенез Людина може захворіти на лептоспіроз в період від 2 днів до […]
Де брати сили, коли здається, що всі джерела вже вичерпані? 😣
Насправді у кожного з нас є багато джерел сили, та у щоденному вихорі клопотів ми часто про них забуваємо. Це можуть бути прогулянки, фізичні вправи, мистецтво, музика, спілкування, книги — буденні речі, які нас наповнюють, […]
Травми дитинства
В умовах війни маємо особливо дбати про дитячу психіку. Неважливо, що саме пережила дитина: евакуацію, постріли чи звуки сирен — усе це для неї може стати травматичним досвідом. Дистанційне навчання чи новий колектив — речі, […]
Доступні ліки
Вже два роки поспіль пацієнти з інсулінозалежним діабетом можуть отримувати інсулін за електронним рецептом – безоплатно або з частковою доплатою. Розповідаємо, як почати отримувати інсулін за е-рецептом в рамках програми “Доступні ліки” 👇 ✅Спочатку потрібно […]