Природа вчить нас простої, але дуже важливої мудрості: дерево тягнеться до сонця неспішно, вода не боїться перешкод, а гори впевнені у своїй стійкості ☝️ І ще кілька прикладів у каруселі, аби дивлячись на природу, кожен […]
Ти не мусиш на свята…
У новорічні свята дійсно важливим є твій внутрішній стан, а не кількість салатів на столі. Зроби ці дні приємними для себе, а не зрозуміло традиційними для інших
Чим глибша осінь, тим сумніше. У тебе теж так?
Це може бути просто такий період, і він мине А може бути сезонний афективний розлад. «Дзвіночки», які сигналізують про нього, — це тривалі втома, пригніченість, зниження інтересу до повсякденних справ, надмірний сон та зміна апетиту. […]
Що загрожує сучасним дітям?
Четвертий Саміт перших леді та джентльменів започаткований з ініціативи Олени Зеленської був безпековим 🤝 Та спрямований на дослідження основних загроз, із якими стикаються чи можуть зіткнутися всі діти світу. Щоб їх з’ясувати, на замовлення Саміту […]
Обирай себе
Навчитися обирати себе може бути найскладнішим челенджем усього життя. Але ми тут, щоб допомогти. Чи хоча б, надихнути тебе подумати про себе Та нагадати, що обирати себе не означає нічого егоїстичного чи егоцентричного. Обирати себе […]
Як заспокоїти дитину в (шкільному)укритті?
Бери зі собою в укриття техніки самодопомоги, щоб створити для дітей кращі умови під час повітряної тривоги Маємо цілий посібник з рекомендаціями для педагогів, як підтримати школярів у моменти, коли вони переживають ті чи інші […]